{"title":"Home page","description":null,"products":[{"product_id":"naiselik-tuhar-8-nadalane-glute-fookusega-treeningprogramm-jousaali","title":"NAISELIK TUHAR\n(8-nädalane glute-fookusega treeningprogramm jõusaali)","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNaiselik Tuhar on 8-nädalane jõusaaliprogramm naisele, kes treenib juba regulaarselt, kuid soovib sihipäraselt arendada tuharat ilma ebaproportsionaalse alakeha kasvuta.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eProgramm keskendub tuhara aktiveerimisele, puusadominantsele treeningule ja kontrollitud progressioonile. Kõik treeningud on üles ehitatud loogiliselt ja samm-sammult, et koormus jõuaks õigesse lihasesse.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eProgramm sisaldab:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• 4 treeningpäeva nädalas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• 2 glute focus treeningut\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• 1 ülakeha treening\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• 1 full body (glute bias)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e• PDF + juhendavad videod\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTegemist on digitaalse tootega. Ligipääs koheselt pärast ostu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"MSCreations","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56761307988303,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0988\/5607\/5599\/files\/C5215FB9-83A2-47D8-B580-F3E152339941.png?v=1769713916"}],"url":"https:\/\/maarjasandra.com\/collections\/frontpage.oembed","provider":"MSCreations","version":"1.0","type":"link"}